问题:该从何学起呢?

文丨jenny-jane

很多人都渴望写得一手好字,可不知道该如何下手。

回答:

图片来自网络

毛笔太难、硬笔不知怎么练习?所以今天我想跟大家分享一下,这些年我的练字心得。

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一、

在分享之前,我想先给大家看看我写的字,然后您再决定要不要继续往下看…

主要静下心

关于练字

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回答:

所谓“字如其人”。在上学的二十几年期间,于我心底的认知就是,只要一个人的字工整,端正,秀气,那么就可将其字赞称“好看”。

贝拉小姐love-書

从摹开始,成人也有效。摹到一定程度就开始临,临了一段时间后就背临。我试过,效果不错。成人练字,不能心急。

但是在我刚毕业实习的那个月,那位老教授对我说的话让我彻底改变了想法。一天,我正于教室授课。教学督导,一位年过60的老教授,领着一张学生上课情况的记录单来让我签字。授课途中突然被打断,一瞬间思路全无,那个时刻心中的闷火一下就起来了。

一、我的练字故事

图片 3回答:

但是,随后老教授的一句:“现在的年轻老师,拿笔姿势怎么会是这样的,这字……?”。就这一句话,浇了我“一脸冷水”。面对他的这句疑问,我除了羞愧还是羞愧。

高中之前从来没有人说过我的字写的好看。中考过后我只用了两个月的时间,随手写的字被同学夸好看,那个时候我才意识到原来字是可以通过练而改变的。

我的字很软没力气也没骨架,大学时候每天睡觉前临摹一张钢笔字,把字铺在字帖上写。学校发的那种方格练字的纸张。练了两年多,字比以前好看了,有气势了。喜欢练字的可以练练,要坚持。我的要求不高,比以前好些就行。

一直以来,对于字体的鉴赏,我的心态就是:工整即好看。至于拿笔如何,那就不需要去理会了。但是到那个时候,我才知道,原来细微的小事能影响一个人对你的看法,原来一个小细节,能让人怀疑你的职业专业度。

进入大学后,很荣幸的在全校书法比赛中获得硬笔组第一名。不仅学长学姐认识我了,班上专业课的老师也认识我了,还问我能不能写一幅字给他送人。

所以从那个时候起,我开始下定决心练字,并且通过练字改掉那让人嘲笑过的执笔姿势。

这些都是我从未想过的,练字的开端只是因为我去了趟苏州,逛了一次苏州园林,喜欢上了回廊里挂的古体字。

字如其人,我要为了我的脸面捍卫我的字体。

我从一开始写的就是灵飞经,后来才知道这本帖是楷书中的经典,只要把里面的每一个字写好了,再去写其他的作品也会很漂亮。

这就是我决定练字的初因。正因为这个念头,我开启了整整两年的练字生涯,从2014年7月至2016年7月。

想写一手漂亮的好字,真的不难,只要静心并且花时间练习就可以做到。

我身边的很多朋友也跟我一样,有练字的想法。但是大部分都没有坚持下去,有的坚持了一个月,有的坚持了三个月,坚持超过半年的,寥寥无几。大部分朋友练字坚持不下去皆是因为决心不够。

二、练字前需要做哪些准备?

所以,决心练字的第一步,你一定要想清楚“你为什么要练字”。

都说兴趣是最好的老师,这话一点都不假。练字并不需要很高的智商但需要静心和耐力。因为练字是很枯燥的一件事情,多一份喜爱就会多一些坚持。

对于真正想练字,但是又坚持不下去的伙伴,我建议你看看以下几点关于练得一手好字的好处:

俗话说:“工欲善其事 必先利其器。”

1、练字清心。

练字之前准备:笔、纸、帖、夹子、干净的废报纸。

家姐在十月怀胎的后几个月,每天练习一张《般若波罗蜜心经》。通过练字,她的整个孕期后期没有出现孕妇的焦躁感。同时,练字对于我们普通人来说,更是工作空余之时的休闲妙招。有练过字的人都会感觉到,练字的时候,心静手动,形神合一,心不外驰,经常你写完一页字帖,你会发现你一天紧张的工作情绪已经全部消散。

笔:钢笔、0.7的中性笔

2、对于考公务员,考高级证书来说,练字更必不可少。

很多打算开始练字的人都会问我这样一个问题:“我是用钢笔练字还是用中性笔练字,哪一个更好一些?”我的回答是:“都一样。对于小学生来说,建议用中性笔;一二年级更是建议用铅笔;钢笔对于孩子来说比较麻烦,钢笔出水量大,孩子练字的时候不容易掌控、钢笔还需要灌墨水耽误时间、孩子小墨水很容易粘在衣服上。”

备考过公务员考试的同学都知道,在公务员考试中的申论这一考题里,字的美观是非常重要的。评卷老师,第一眼就是先看你的字如何,字美观的,在很大程度上就是一个加分项。

“对于成人来说,如果你喜欢用钢笔,喜欢它写出来的手感,OK,你是可以用的。但请注意,钢笔出水量比普通笔要大,在纸张的选择上需要厚度大一点的,不然很容易浸,写出来的字就不好看了。

那么对于考证呢?现在的很多证书,比如信息系统项目管理师这一本高级证书,下午的考题就是写3000字的项目管理论文,而且要求是必须在两个小时之内写完这3000字,所以不仅你的字要美观,而且你的字要写的迅速。

“中性笔的话有0.7和1.0的,我建议大家在练字初期采用0.7的,经过一段时间的练习,对写的字有了一定的把握和掌控在写书法作品的时候就可以换成1.0的写。因为1.0的字号,出墨量大,写出来的字更考验大家练习的基本功。”

所以,对于大学生来说,练字在这个阶段,真的必不可少。

因此、0.7字号的中性笔、不论是从墨的出水量还是对纸张的要求上来说都是最便捷的。

3、你的一手好字,就是你的加分项。

纸:摹纸、临纸、作品纸

在现今的社会里,写得一手漂亮字体的年轻人的数量如凤毛麟角。在我练字的两年里,认识了一位年龄比我小的女生。她经常在网络上po她的练字成果,两年来,她由最初的名不经传的小文员,成长为指导成人硬笔书法的教育者。她也借由这一身份,打出了她自己的个人品牌,现如今加她的微信群付费学习的人不计其数。

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所以,练不练字,能不能够坚持住,关键在于自己。

贝拉小姐love-摹纸

二、

练字的第一步,摹字。在网上搜“练字用纸”就可以找到。

关于执笔姿势

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先附上一张图,图为曾被老教授嘲笑的执笔姿势:

贝拉小姐love-临纸

我的整个学生生涯的执笔姿势

练字第二步、临字。在网上搜“练字用纸”就可以找到。

这是我整个学生生涯的执笔姿势,长期错误的执笔姿势导致了我右手无名指长了很厚的茧子。

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对于“成年人有无必要更改执笔姿势”这个问题,我咨询过很多朋友,有几个朋友给出的意见是,字写得好看与否跟执笔姿势确实有关系,但是成人要练字,不必太纠结于执笔姿势,只要将精力放在更改自己的字体上即可。

贝拉小姐love-作品纸

但是我始终的想法是:既然选择要坚持练字,就一并将执笔姿势更改。同时,我咨询过的一位资深书法教授,他的意见是:用错误的执笔姿势去练字,很难练出一手好字。所以,想练出好字的话,先将错误的执笔姿势更改掉,肯定是必须的。

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下图为现今我的执笔姿势:

贝拉小姐love-作品纸

现今的执笔姿势

练字第三步,写作品。在网上搜“硬笔书法作品纸”就可以找到。

现今的执笔姿势

字帖:笔画字帖、古体字-灵飞经

如今的这个执笔姿势给我的感觉,就是写字速度更快,而且更能够写得出字的笔锋。

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执笔最主要的,就是要做到指实掌虚。

贝拉小姐love-笔画字帖

下图为从网络上找到的正确的拿笔姿势:

如果是第一次练字,那么你一定要先练笔画。只有你的笔画练开了,横平竖撇捺都练到位,下一步上帖字才会迅速的发生变化。

图片来自网络

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我正是根据本图做的执笔姿势的练习。

贝拉小姐love-字帖

正确的执笔姿势要点总结如下:

1.执笔要正,笔尖应直向前,切忌内斜。

2.食指指尖距笔尖约一寸。

3.笔杆的斜度:写大字拿笔往上些,笔杆斜度要稍大,写小字往下些,笔杆斜度稍小。

4.握笔要轻松,运笔才自如;握笔太紧,写出的字,难以开阔大方。

《灵飞经》是楷书中的经典,所以我推荐大家可以在网上买这本帖在家练习。

不管年龄多少,只要通过一段时间正式准确的学习,都能够更改拿笔姿势,也都能够让字变得好看。

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《灵飞经》内秀图

三、

但请大家注意,一定要买古帖。什么意思呢?就是字帖上面的字是古人写的而不是现代人写的。因此买的时候要看清楚。

整个练字的系统过程

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本文里我提及的练字,皆为练习硬笔书法。

贝拉小姐love-夹子

这两年的练字过程里,我主要历经三个练字过程:摹贴,对临,背临。

用来固定纸张和字帖的夹子,这个作用很大。

1、第一个阶段:摹贴(字本身工整的话,建议:每日半个小时+坚持两个月)

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清代康有为《广艺舟双楫》云:“欲临碑必先摹仿,摹之数百过,使转行立笔尽肖,而后可临焉。”练习硬笔字的步骤与练习书法的步骤是一样的,一般也是先摹后临。

贝拉小姐love-干净的旧报纸

摹,即为:用较透明的纸覆盖与碑帖或范字上,直接进行映写。那么摹贴,其实也就是通常所说的拿一张透明白纸覆盖在字帖上面,直接根据字形来描。

尤其是在写书法作品的时候,干净的废报纸垫在你写过字的上方,避免墨水没干,蹭到纸张的其他地方,影响美观。

摹贴的话,字形基本上不会走样,多摹几遍,有利于把握字的结构。但是摹贴看不清字的笔法,“易失笔意”,虽然间架没错。但没有笔法,你的字就容易僵化。

二、过程中我们要如何练字?

摹贴的话,如果你本身字就工整,建议这个阶段你只需要耗时两个月即可。当初我苦于无人指导,每日花半个小时摹贴,竟然摹了半年之久,还惬意自己很认真的练字,殊不知在浑浑噩噩中浪费了许多时间。

一模二临三抄写。什么意思呢?首先你需要准备一本白色的临摹纸,每次模两张,然后开始临,用标准的米字格的纸,临完一张纸,然后拿去给老师批改。临字的过程中需要慢和静心,做到一笔一画的写字,当老师批改你临的字时会圈出你写的好的和需要更正的字。这个时候你要尤为注意了,只有更正了你写的不好的字,坚持练习你已经写好的字才会有成效。下面为分解步骤

但是切记,在摹贴的这个过程中,你的执笔姿势一定要按照正确的执笔姿势来执行。这个过程是你更改执笔姿势最痛苦的过程,你每日写字每日都会感到酸痛和不便,但是请务必坚持下去。

第一步,摹字。

2、第二个阶段:对临

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当你觉得你的字摹得差不多了。接下来你就可以进入第二步,即为临帖中的对临。

贝拉小姐love-摹帖

临,是指将碑帖放置于前方,依其点画,结构等特征仿照书写。对临即为:将范本置于眼前,写字时看一笔写一笔。

摹其实就是模仿的意思。把半透明的纸覆盖在字帖上,然后用夹子固定好,就可以开始摹帖了。摹字是需要的这种半透明的纸张大家可以在网上搜“练字用纸”。摹帖的时候,心要静,边写边去体会字帖上的字是什么样的?尽可能描的跟字帖上一模一样。

那么,对临可以分成两步,第一步先“格临”,第二步撤掉格子临写。“格临”的办法是:在印有九宫格或米字格的练习本上照式临写,临写的时候,看清帖字哪一笔在哪个部分,照着它也写在该部位里。这样经过几遍以后,再进行第二步,直接用空白的纸张进行对贴临写。

一般情况下,是需要摹两张。字帖的一面是每次练习的计量单位,只要这一面字写作品过关了,字帖才可以再翻面。

在对临的时候,要着重字体的结构,每个字的字形要研究清楚,要观察和记住字的全体笔画和长短等比例,掌握住整个字的间架结构和形状神态。

第二步,临帖

3、第三个阶段:背临

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背临,是在对临的基础上,熟记帖字的笔意、用笔和结体,不观帖而临习之,要求不看帖也能写出对临时所写出的效果来,凭记忆默写。

临帖其实就是照着字帖上自己写。这个时候就需要用心了,写之前要先去观察字帖上的字,它是怎么写的?横要拉到哪里?两个平的长度是一样的吗?竖从哪个位置开始写?等等

“背临”一般也有两种方法:一种是把帖字全部临完,即临到熟透以后,从头至尾默写出来;另一种是随临随默,临熟多少字,就默写多少少字。这两种方法都可以用,而且可以结合起来用。但是默写完毕,要与原帖比对,发现某些点画或间架跟帖里不一样,要改正重写。

因此临帖的时候,速度要放慢,边写边看字帖上的字。越是复杂的字越是要收紧着写才好看,越是笔划少的字越是需要观察。

背临是检验自己对临成果和真实书写能力、进一步加深理解选帖,把所临帖学到手的有效方法。

想把字写的好看,就要多动笔多模仿,不然看再多的方法论都是没用的。

古人姜夔《续书谱》中说:“临书易失占人位置,而多得古人笔意,摹书易得古人位置,而多失古人笔意,临书易进,摹书易忘。”

这里还有一个小技巧,主动问老师你写不好的字。例如一开始的时候,你临了一篇字给老师,老师会圈出你写的好的字,培养你的兴趣嘛!如果一开始就不断的纠正你写的字,你的积极性就会大大降低。交钱本来就是为了把字练好的,我就是字写得不好才花钱学习的。所以我在跟着我的老师练字的初期,他总是在表扬我,总是从我练的一篇字里面圈出写得好的字然后夸奖我。

摹贴这个步骤虽容易,可是没法真正掌握字体的笔意。因此临帖是必须的。只有真正临帖了,才能写出每个字的笔意,也才能准确把握字体的间架结构。间架结构才是一个字的风骨。

第三步,写作品

所以,摹与临相辅相成,先摹后临,互相结合。在摹贴和临帖过程中都切记使用正确的执笔姿势,那么写着写着,有一天你就会发现,你不经意间就熟练了正确的执笔姿势,你的字也在不经意间越变越美观。

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四、

临完了之后,就是要写作品了。什么意思呢?就是给一张特别的纸给你,然后用特别的笔让你在上面写。

关于练字工具

为什么要这么做呢?给你一种形式,就是现在我是在写作品了,写完了之后是要拿出去展示的,作品的结束会写上题款,然后由老师给你印上章子。前期我自己是没用印章的,老师说我不够资格~~

1、笔的选用

经历了前两轮的临摹,写作品的时候已经是第四遍写那些字了。这个时候,根据你的作品纸选择相对应的笔就可以开始写了。白纸黑笔、黑纸白笔。写作品就是照着字帖上面,就是把你刚刚临摹的那些内容再抄写一遍。这一遍的时候一定不要出错,也不要抄漏字,不然这篇作品就废了。所以写的时候一定要心无旁骛。

硬笔书法练字用笔首选当然是:钢笔。

第四步,题款

对于钢笔,每个人有每个人的使用习惯,喜欢哪个牌子的钢笔就继续用哪个钢笔的牌子练字,关于钢笔的选择,这里不再赘述。

写完作品之后是需要留一行或者两行题款的,这个需要根据你的作品纸而定。

这里只做一个推荐即:科学毛笔。科学毛笔是一次我在上教师培训课程的时,观察到一位中年讲师所用的一款笔。一问才知道是科学毛笔,也才知道它也是练字的好工具。某宝上面有各种品牌的科学毛笔,如果是想练字的朋友,不妨去买来一试。

短款可以是:嵗在某某年某某某書

2、字帖的选用

例如:嵗在丁酉年若曦書

字帖的选用一般就两种:古贴和现代字帖。现代字帖不需赘述了,某宝上直接搜索,各种品牌都有,看你喜爱哪种字体就买哪种字帖。

长款可以是:嵗在某某年某季节某某某書於某地方

我这里主要跟朋友强调一下古贴。很多朋友都以为古贴是练习毛笔字才用到的,其实并不然,练习硬笔书法同样可以用古贴,而且古贴最练字。

例如:嵗在丁酉年初春若曦書於古都

其次,很多朋友会问,那到底是先练楷书还是先练行书?

第五步,盖章

最好的方法是:先楷后行,循序渐进。

一般普通的字章(你名字的章)只需要印在题款的下面就可以了。

没有好的楷书基础,就很难写得出让人看得舒服的行书。所谓的练字三部曲:先练楷;再练行;三练草。只有练好楷书,基础牢了,再写行、草就容易了。

以上五步就是一套完整的练字流程了。

推荐几种古贴:

楷书古贴:钟绍京《灵飞经》;赵孟頫《道德经》;颜真卿《多宝塔碑》

行书古贴:王羲之《兰亭序》;赵孟頫《千字文》

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3、网络工具的选用

贝拉小姐love

介绍几款练字的App,这几款App主要用途帮助你在没有字帖的情况下,可以随时随地练字。

三、其他-问题节选解答

三款练字工具

问:为什么我临了很久的帖,字变化不大?

写在最后

如果是第一次练字,不要一开始就临帖。而是要先练笔划,只有你的笔画练开了,横平竖撇捺都练到位,下一步上帖字才会迅速的发生变化。

很多人都很疑惑,二十多岁了字体已经成型了,执笔姿势也定下来了,还能改吗?

以下是笔划字帖节选,有需要的朋友可以私信我。转载请注明“贝拉小姐love”

能改,而且用不多久。我更改执笔姿势大概用了一年时间,第二年纯粹是为了书写美观,才决定继续往下练字的。要知道,写好字并不是什么难事,也不是高不可攀,而是极其好学,只要你方法对头,改正旧的写字习惯。但切记要注意的是在你练字的时候,必须端正写字的姿势和执笔方法,这是首要条件。

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希望各位朋友能从我的练字经验中拾得些许收获。

贝拉小姐love

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贝拉小姐love


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我是jenny-jane,一位喜爱自媒体的90后高校教师,感谢您的阅读。

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文章皆原创,转载请简信。

贝拉小姐love

问:我想用最短的时间让我的字发生翻天覆地的变化,请问怎么做?

最短时间是多长时间?练字不能求快。可以短时间做到但心不能急躁,切记切记。

对于学生来说:

寒暑假是最好的练字时机,因为你有整块整块的时间。你可以每天抽半天时间练字,找一个书法老师把临的字给他看,让他帮你批改,教你写你写不好的字。然后回家把没写好的字再临一遍。把每天写的一幅作品收集起来,每隔7天拿出来对比一下,然后继续练习。30天之后,把你写的第一幅作品和第三十天写的那幅作品拍照,做成对比图,这个时候你就会看到翻天覆地的变化了。

对于成人来说:

时间和精力会因为工作而受到限制。那么不妨可以这样做,周一到周五每天晚上抽出一点时间只做字的临摹,把写不好的字都记下来。找一个书法老师,周末把平时练的字拿给他批改,不会的字请教老师教你。然后再临一遍,写一幅作品。每个月把月头和月尾写的作品拿出来对比,做成对比图激励自己继续练习。

问:练字好枯燥,如何才能坚持下去?

1、旁人的赞美
2、周围环境的熏陶
3、自己主动琢磨别人的字

练字是个体力活,每次临完后拿给我的老师批改,他都会先表扬我,然后圈出写的好的字。

在练字教室里,老师会挂上其他学生的字。这种环境下,你就会自然而然的去看别人的字,心里也就会有了比较。

这种环境下,遇到喜欢的字就去模仿,模仿别人的字比模仿别人的文章要简单的多,写文章和练字有相通之处,但学习每个技能的时间和周期都是不同的有人开21天写作营,虽然他只是讲了21天但是你需要练习一年甚至更久的时间。

以上就是今天想跟大家分享的全部内容,如有其他问题,欢迎下方留言。

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